好きな泳法は?
2018年04月22日
バタフライ・・・バタフライは、クロールの次に速く泳ぐことが
できますが、体力を必要とする泳法です。4
泳法の中で最後に習得する場合が多いでしょ
う。 腰と肩を大きく動かします。
背泳ぎ・・・背泳ぎは、仰向けの状態で泳ぎます。基本的には
クロールの逆の動きをすることで、後ろ向きに進む
泳ぎ方です。顔に水がかからないため、初心者で
も抵抗なく練習できるのが特徴ですが、進行方向
の視界が悪いため、真っ直ぐ進むのが難しい泳ぎ
方です。そのため、背泳ぎの練習をする際は、人に
ぶつからないように注意しましょう。
平泳ぎ・・・平泳ぎは、4泳法のなかで最も長い距離を泳ぐこ
とに適しています。ただし、スピードは最も劣りま
す。海で泳ぐ場合など、遊泳には平泳ぎが向い
ています。一度マスターしてしまえば、大きな力
を必要としない楽な泳法ですが、泳ぎ方が複雑
で他の4泳法と共通点が少ないため、正しいフォ
ームをきちんと覚えましょう。
クロール・・・水泳を始めて最初に習うのが、クロールです。
フリー、あるいは自由形とも呼ばれ、4泳法の
なかで最も速く泳ぐことができます。
手足の動作は単純ですが、呼吸方法が難しい
ので注意しましょう。
みんなの好きな泳法はどれですか?
現在お得なキャンペーンを実施中です。
これから4泳法を覚えたい方から速く泳げるようになりたい
きれいに泳げるようになりたいとお考えの方までしっかり
指導致します。ぜひ、ご検討下さい。
できますが、体力を必要とする泳法です。4
泳法の中で最後に習得する場合が多いでしょ
う。 腰と肩を大きく動かします。
背泳ぎ・・・背泳ぎは、仰向けの状態で泳ぎます。基本的には
クロールの逆の動きをすることで、後ろ向きに進む
泳ぎ方です。顔に水がかからないため、初心者で
も抵抗なく練習できるのが特徴ですが、進行方向
の視界が悪いため、真っ直ぐ進むのが難しい泳ぎ
方です。そのため、背泳ぎの練習をする際は、人に
ぶつからないように注意しましょう。
平泳ぎ・・・平泳ぎは、4泳法のなかで最も長い距離を泳ぐこ
とに適しています。ただし、スピードは最も劣りま
す。海で泳ぐ場合など、遊泳には平泳ぎが向い
ています。一度マスターしてしまえば、大きな力
を必要としない楽な泳法ですが、泳ぎ方が複雑
で他の4泳法と共通点が少ないため、正しいフォ
ームをきちんと覚えましょう。
クロール・・・水泳を始めて最初に習うのが、クロールです。
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なかで最も速く泳ぐことができます。
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Posted by GENEX有田 at 15:39 | Comments(0) | 一般(幼児・学童)コース