スポーツクラブジェネックス有田

こんにちは(*´ο`*)久保田です！

日曜日に中止になった有田の花火大会が
昨日ありましたね♡

私は会場ではなく
旦那さんの実家の近くから見ました(^o^)











有田の花火大会
初めて見ましたが
想像以上に綺麗でした(*´ο`*)♡

これで片手に焼き鳥などがあったら
もっともっと良かっただろうな～（笑）
いや、ここは可愛く
りんご飴にしときましょう(≧▽≦)（笑）




今度は嬉野の花火大会に
行こうかなと考え中ですヽ(´ー｀)ノ
人混みは避けたいので
綺麗に見える穴場スポットなどがあれば
教えてください♬*゜



久保田  

こんにちは(^o^)久保田です！

7月26日（日）は
珍しく佐賀に台風がきますね（ *_* ）
26日は有田や玄海で花火大会が
開催される予定でしたが
やはり台風の影響で中止になりました！
楽しみにしてたのに～（ *_* ）
残念です。
去年も花火大会行けてないので
今年こそは行きたいと思ってます！！


それにしても、、
本当に台風は来るのか！？
と思うくらいに
今日は良い天気ですね（笑）
暑くて暑くて溶けちゃいそうです（ *_* ）



そーゆー時は
アイス！！カキ氷！！パフェ！！

この間武雄のかりんに
パフェを食べに行きました(//∇//)

じゃじゃ～ん！！








おっ、、大きい！！

これ二人用なんですが
三人で食べてもお腹いっぱいに
なります(//∇//)笑
ちなみに桃が沢山でした！！幸せ～♡


暑い夏も
美味しいもの食べて
元気に乗り切ろうと思います！！

スタッフにもよく怒られますが
食べ過ぎには
注意します、、、（ *_* ）笑




久保田  

ダイエット計画なのですが、70手前まで行きましたが、約1年半続けてきましがどうしてもやる気が全く出なくなり一時的に休もうと思いました！

今からは2、3キロばかり体重も増えてきたことですので好きなように筋トレも柔術の方も頑張いこうと考えております！申し訳ございませんがベストボディーにでると話してましたが、このようなこともあり今回はエントリーしませんでした！また減量に意欲が出たとき考えたいと思います！本当に申し訳ございません。

before afterの写真があるので乗せるために撮った訳ではないのですがお見苦しいとは思いますが見ていただけると嬉しいです












































下の写真は今より5キロくらい太っていました！
しかし今よりこのときの方が全てにおいて調子がよかったようなきがします！と言うことは今の体重よりこの時の体重が自分体にとってのベスト体重だと思います！

またダイエット計画やる気がでたらかきますね♪

ジムトレーナー 川尻  

夏だ！
レジャーだ！！
GENEX有田で運動だ！！！


ということで・・・


『この夏で自分を変えたい！』


という皆さんにお得な情報をお知らせ致します。


7月18（土）～8月30（日）まで


「夏の選べる体験」を行います。


内容は



理想の自分の姿を想像して・・・


自分を変えるチャンスです！


この機会に是非GENEX有田をご利用ください。


皆様のご来館を心よりお待ちしております。


　　　クレアチン
  

終了しました。到着予定１８時過ぎです。  

終了しました。到着予定１８時４５分です。  

ＧＥＮＥＸから見える夕焼け、最高です(^-^)

日曜日も晴れるといいな‼

マツコ先生でした。